和田玉在人的不断把玩中，会越来越光滑、柔润，好似美人的肌肤，让人的身心受益。同时，在把玩和田玉过程中，还能够不断地触动手上的各个穴位，从而有效地调解人的神经系统、血液循环系统等等。长此以往，身心健康。和田玉资源稀缺，具有极高的投资价值，号称是“一支只涨不跌的股票”。7、8千年的中国玉文化史已经充分证明了这一点。   　　
如何选择一块好的和田玉？   　　
一件好的作品，应是好料配好工。因而选购、收藏和田玉时应遵循“净、润、凝、腻、工、雅、传、趣”的八字口诀。   　　
选材标准：净、润、凝、腻，“净”，上乘白玉应“洁白无瑕”，有无瑕疵也是判断好玉的标准之一。应尽量挑选无瑕疵，无黑点、洁净度相对较高的和田玉饰品。“润”，和田玉中籽料、山料、戈壁料等类别不同，品质会有好坏之分。温润的和田玉，越盘玩，越细润，更显漂亮；若是干涩的料子，即使长时间的盘玩，很难弥补其缺陷。   　　
“凝”，选购和田玉石时，应优先排除那些透明度过高，或含糊没有光泽的品类。好的和田玉有油性感且微微透明，幽静淡雅，含蓄温和，犹如君子之风。“腻”，“腻”指的是和田玉的细腻度。结构粗大的和田玉不能上细工，否则容易崩口，起毛边。   　　
人文标准：工、雅、传、趣   　　
“工”，上乘的工艺能够最大限度地发挥玉石的特质，选择玉石作品时，只有那些做工精良，线条细腻流畅，工艺精湛的作品，才具有收藏价值，且能够在岁月传承中愈加珍贵。“雅”，和田玉的材质决定了其创作风格。其中“清雅”之作，不仅适合在各种场合佩戴、把玩，更能对拥有者产生一种潜移默化的熏陶，且与国人“中庸”、“君子”的文化气质相吻合，因而此类作品才能走得更远。   　　
“传”，指的是传承历史，即一件作品的流传过程。出身名门、名手之作的和田玉，必将携带很多人文气息，文化价值更高。“趣”，名家之作的上等和田玉，动辄数十万，普通级收藏家可能难以承受，但一些小件作品，虽料子比较普通，但可能题材新颖、手法奇巧，会使其可玩性大增，逸趣横生，小而出奇，这类和田玉作品也是收藏的首选。